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Quando for orar imagine que é filho de Deus, por Ele criado, merecedor das atenções do Pai. Acredite firmemente que tem direito a receber ajuda divina, por pior que considere a sua história de vida até ao momento. O nosso Pai é amor e perdão, compaixão e entendimento. Ele sabe de tudo e perdoa sempre, desde que se sinta no seu filho uma vontade sincera de se corrigir.

Com consciência do que é o acto de orar, sente-se com a sua Bíblia e escolha neste livro qual o Salmo que o ajudará. Antes de começar, feche os olhos e faça duas ou três respirações profundas, para tranquilizar o seu coração e a sua mente. Só então comece a sua prece.