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Quando for orar imagine que é filho de Deus, por Ele criado, merecedor das atenções do Pai. Acredite firmemente que tem direito a receber ajuda divina, por pior que considere a sua história de vida até ao momento. O nosso Pai é amor e perdão, compaixão e entendimento. Ele sabe de tudo e perdoa sempre, desde que se sinta no seu filho uma vontade sincera de se corrigir.

Com consciência do que é o acto de orar, sente-se com a sua Bíblia e escolha neste livro qual o Salmo que o ajudará. Antes de começar, feche os olhos e faça duas ou três respirações profundas, para tranquilizar o seu coração e a sua mente. Só então comece a sua prece.

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Não desfrute somente do Sol, aprecie também a Lua.
Não desfrute somente da calmaria, aproveite a tempestade.
Tudo isso enriquece a existência. A vida não acontece somente dentro de uma casa, de uma cidade, de um país: ela tem de ser experimentada dentro do Universo.

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Quando estamos no alto, somos capazes de ver tudo pequeno. As nossas glórias e as nossas tristezas deixam de ser importantes. Aquilo que conquistamos ou que perdemos fica lá em baixo. Do alto da montanha, tu vês como o mundo é grande, e os horizontes são largos.

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O nosso tempo é limitado, por isso não o percamos nas vidas dos outros. Não fiquemos encurralados em dogmas, isso é viver com os resultados do pensamento de outras pessoas. Não deixem que o ruído das opiniões dos outros torne a nossa voz interior inaudível. E acima de tudo, tenham a coragem para seguir o vosso coração e a vossa intuição. De alguma forma, eles sabem aquilo em que verdadeiramente nos queremos tornar. Tudo o resto é secundário.

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O homem que preserva os seus amigos jamais é dominado pelas tempestades da existência; tem forças para ultrapassar as dificuldades e seguir adiante.